https://www.youtube.com/watch?v=NvcWOwufNU4; Стоит ли обращаться к психотерапевту? Зачем вам психолог? Как понять, что мне нужен психолог?; 2:04; Если вы задаетесь вопросами: "Стоит ли обратиться к психологу или психотерапевту?", "Как понять, нужен ли мне психолог?" "А я готов / готова к работе с психотерапевтом над своими проблемами?", то вам стоит потратить эти 2 минуты, и услышать ответ из уст психотерапевта с 20-летним стажем, кандидат медицинских наук, доктора-психиатра Данияла Ибрагимова. https://elementarno.center/ibragimov.
https://www.youtube.com/watch?v=1URrLLWxeQs; Что такое "Подвешенный психолог"? Социальный проект. Подари ментальное здоровье; 1:46; "Подвешенный психолог" — это социальный проект психологического центра “Элементарно” https://elementarno.center и волонтерство нового поколения. Когда сидя дома на диване можно спасать жизни и помогать людям. Все подробности на сайте проекта — http://psyfly.org
https://www.youtube.com/watch?v=Q4vHF_wSWno; О проблеме домашнего насилия психотерапевт ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ. Фрагмент эфира Россия24 от 24.05.20; 2:54; Семья на карантине и проблема домашнего насилия. Фрагмент эфира канала Россия24 с участием Данияла Ибрагимова - руководителя психологического центра "Элементарно".; Посмотрите наш специальный репортаж для канала “Россия 24”, включенный в их спецвыпуск “Пока карантин не разлучит нас” об актуальной нынче проблеме домашнего насилия с несколько неординарного ракурса. Эфир от 24 мая 2020 г.
[Записи прямых эфиров]
https://www.youtube.com/watch?v=M70PHVaWXIo; #1. Панические атаки. Лечение. Упражнения. ДОКТОР ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ. Как преодолеть страх.; 54:02; "Бес паники": пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 27.03.2020. Основатель и руководитель консультативно-психологического центра "Элементарно" психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук Даниял Ибрагимов расскажет о природе панических атак, о том, как с ними справляться, какой может быть первая помощь при панической атаке, каким может быть лечение и какие упражнения можно и нужно выполнять, чтобы помочь себе самостоятельно и преодолеть страх раз и навсегда.
https://www.youtube.com/watch?v=DZ3Cm3KXjkI; #2. Секс и семья на карантине в самоизоляции: взгляд психотерапевта ДОКТОР ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ; 39:33; "Секс в карантине": пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 03.04.2020. Сегодня мы поговорим о любви, сексе и семейных отношениях и проблемах во время карантина и самоизоляции с основателем и руководителем консультативно-психологического центра "Элементарно" психотерапевтом, психиатром, кандидатом медицинских наук Даниялом Ибрагимовым. Смотрите до конца - доктор не только изложит свой взгляд на проблему, но и даст несколько практических упражнений.
https://www.youtube.com/watch?v=GpQlvrBOkWY; #3. Дети и карантин. Советы детского психолога. "Взгляд снизу" на коронавирус и изоляцию с детьми.; 37:29; "SOS дети в карантине": прямой эфир с психологическим центром "Элементарно" от 07.04.2020. Кандидат Международного общества Сэндплей терапевтов/ISST, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, психолог детей и взрослых Вера Поветкина расскажет о том, что делать, если вы оказались в 4 стенах на самоизоляции с детьми, как не сойти с ума самому и помочь ребенку. А также о том, как правильно рассказывать детям о кризисе, о карантине и необходимости семейной изоляции. И о том, как перевести ребенка на удаленную работу с психологом если он уже начал получать консультации в офлайн режиме, или если вы только планируете начать, сразу в режиме онлайн.
https://www.youtube.com/watch?v=NScEf4KaLXk; #4. Паническая атака. Приступ паники. Самопомощь в самоизоляции. ДОКТОР ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ.; 48:03; "Паническая атака - самопомощь в самоизоляции": пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 17.04.2020. Говорим о методах самопомощи в карантине. О том, что делать, если стало накрывать тревогой, беспокойством или панической атакой. Ведущий - основатель и руководитель консультативно-психологического центра "Элементарно", психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук Даниял Ибрагимов. В этом видео мы вместе попрактикуем несколько действенных методов для борьбы с паническими атаками, и узнаем какую медитацию стоит делать регулярно, чтобы вас не накрывало паникой, и вы были всегда готовы к такой "встрече".
https://www.youtube.com/watch?v=PMsHREUtVeQ; #5. Домашнее насилие: от психического к физическому. Пандемия. Взгляд психолога. Психология жертвы.; 55:11; Пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 24.04.2020. Что делать, если живете с тираном и агрессором, а уйти просто некуда. Когда любви, чтобы постоянно прощать уже не хватает, а как все исправить, вы просто не знаете. Когда бессилие, отчаяние и загнанность в глухой угол не просто название песен, а саундтрек вашей семейной жизни. В видео мы говорим о причинах, следствиях и способах справляться с насилием.
https://www.youtube.com/watch?v=wqVWq-UCB4M; #6. Зависимость, аддикция — алкоголизм, игромания, переедание. Механизм зависимости. Психология.; 58:38; "Зависимости в самоизоляции: как бороться с алкоголизмом, перееданием, игроманией и прочими аддикциями на карантине? Механизм, специфика возникновения. Теория и практика." — прямой эфир с психологическим центром "Элементарно" от 28.04.2020. Ведущий — Еналиев Тимур Иршадович, психотерапевт, врач-психиатр, нарколог. Самоизоляция из-за коронавируса — это время, когда бороться нужно не только с вирусом и "глупостью" окружающих людей, но и с самим собой. Находясь в закрытом помещении, без доступа к живому общению и привычным развлечениям, мы начинаем себя жалеть и “баловать”. Появляется ощущение безнаказанности — делай дома, что душа пожелает, никто же не видит. И на все состояния, начиная с “мне скучно / грустно”, до “страшно / невыносимо” появляется необходимость найти легкий, доступный ответ. И чаще всего, это: заесть, запить, закурить, уйти в ретрит с сериалами, заиграть. Почему так происходит, и как с этим бороться, смотрите в этом видео от психологического центра”Элементарно”!
https://www.youtube.com/watch?v=5FKlLTJoI-4; #7. Психолог о любви. ДОКТОР ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ: про любовь, которая иногда, как шоппинг.; 56:09; Доктор, психотерапевт и психиатр, кандидат медицинских наук, основатель консультативно-психологического центра "Элементарно" ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ о любви, которая иногда, как шоппинг и что с этим делать. Пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 15.05.2020. Любовь. Тема, в которой никогда не разобраться… Вопрос, на который никогда не ответить. 1000000 и еще 1 афоризм и подписки на Инста-аккаунты по типу @секретылюбви, @как найтиСВОЕГОмужчину(женщину) или @почемуяодна не приблизят тебя к пониманию. Чтобы понять, нужно взглянуть на себя и в себя. И лучше не один раз. И только после этого - в глаза ему / ей. А еще лучше - к психологу.
https://www.youtube.com/watch?v=jVdtNraS6hI; #8. Об эмпатии, жалости, сострадании. Как получить бесплатную помощь от лучших психотерапевтов?; 47:56; Доктор, психотерапевт и психиатр, кандидат медицинских наук, основатель консультативно-психологического центра "Элементарно" ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ об эмпатии, жалости, сострадании и о том, как получить бесплатную помощь от лучших психотерапевтов. Пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 22.05.2020. "Я бы хотел рассказать вам о том, как получить консультацию классного психолога фактически бесплатно, и о том, как помогать нуждающимся в психологической помощи. О том, как правильно оказывать помощь, и том, как действительно уметь ее получать. А также, разумеется, о психологических феноменах возникающих в этом процессе - эмпатии, жалости и сострадании."
https://www.youtube.com/watch?v=pNGqFX4yaW4; #9 Мифы о психотерапии. ДОКТОР ДАНИЯЛ ИБРАГИМОВ. Секретные приемы психотерапевтов.; 53:42; В рамках очередного пятничного психотерапевтического эфира от «Элементарно» мы будем развенчивать мифы, рвать шаблоны и стереотипы, а также основательно потопчемся по иллюзиям! Не всем сразу, конечно (хотя хочется). Будем самокритичны и начнем с МИФОВ О ПСИХОТЕРАПИИ. Почему с них? Потому что природа мифов такова, что они прямо противоположны самой сути терапии, и следование различным иллюзиям может стать серьезным препятствием на пути изменений, так как целью терапии, является прежде всего «возвращение индивидуума к реальности, как таковой». А кому нужна психотерапия, которая не работает? Нам точно - нет, а вам? В этом видео вместе с доктором и психотерапевтом Даниялом Ибрагимовым будем вскрывать ржавые консервные банки стереотипных представлений о психотерапии. И гордо закусывать их кристально чистым и трезвым осознаванием истинной природы психологической терапии. Пятничный эфир с психологическим центром "Элементарно" от 29.05.2020.
https://www.youtube.com/watch?v=ZR7WHXkuO5c; Психотерапия online плюсы и минусы.; 3:39; Насколько эффективна психотерапия online? Психотерапевт, психиатр, руководитель психологического центра "Элементарно" доктор Даниял Ибрагимов поделится своим видением вопроса "Стоит ли выбрать психотерапию в формате онлайн через Skype, Zoom или другим способом, или классическая встреча с психологом / психотерапевтом лицом к лицом предпочтительнее?"
